среда, 15 октября 2014 г.

С днём Матери! Взаимопонимание в семье.

статья взята из сайта http://7yana.tv 
Женщин очень обижает, что их мужья считают, что декретный отпуск на самом деле отпуск. Что они, мужья, работают и им тяжело, а женщины, в общем-то, практически отдыхают. И женщин очень обижает, когда мужья не стремятся им помочь, когда приходят домой с работы, не понимаю, как женщина устала за день.
Почему он не понимает, как вы устаете? Во-первых, есть такое правило,  а исключения его только подтверждают. Каждый партнер склонен недооценивать вклад другого, и переоценивать свой.
Это касается и вас, и вашего мужа. Не только ваш муж не понимает, как вы устаете, но и вы тоже недооцениваете то, как он устает, и сколько он

понедельник, 13 октября 2014 г.

Самообследование молочных желез

Самостоятельное обследование груди проводится для выявления возможных узлов и утолщений в тканях железы.
Эту процедуру рекомендуется производить регулярно: раз в месяц на 7–10 день от первого дня начала менструации, когда проходят болезненность и набухание груди
 О подозрительных изменениях следует незамедлительно сообщать врачу. Рак молочной железы, выявленный на ранних стадиях, характеризуется гораздо большей выживаемостью, чем заболевание, диагностируемое на запущенных стадиях.
Фото вам в копилочку)
Перед зеркалом
1. Разденьтесь до пояса, включите яркий свет и встаньте перед большим зеркалом. Не пугайтесь, если размеры желез немного отличаются друг от друга, – это нормально. Убедитесь, что нет изменений формы и положения желез. Осмотрите кожу: на ней не должно быть участков сморщивания, втяжений, ранок, изменения цвета. Не забудьте также осмотреть соски. 

2. Теперь положите руки на бедра и прижмите их, чтобы напрячь мышцы груди. В таком положении повернитесь из стороны в сторону и убедитесь, что с боковыми частями груди все в порядке.

вторник, 7 октября 2014 г.

Как подобрать удачную стрижку

Какой девушке не приходит перед очередным посещением парикмахера заманчивая идея о смене стрижки? Всем нам хочется время от времени перемен в жизни, смены имиджа и обновления образа. Самый простой, и главное, быстрый способ этого добиться – по-новому подстричься. Вот только нужно решить проблему — как подобрать стрижку правильно, так, чтобы, как минимум, не испортить тот образ, что уже имеется, и стал привычным, а еще лучше – чтобы выглядеть намного привлекательнее?
Как подобрать стрижку
Самый лучший выход – посетить стилиста и получить квалифицированный совет. Однако всем известны случаи, когда рекомендации профессионала, хоть и были выполнены с учетом всех особенностей структуры волос, их длины и объема, все же не дали почувствовать себя обновленной. В чем же дело? Скорее всего, что новая стрижка