Помощь при обезвоживании

                                                                                                   

                  Здравствуйте! 

   Сегодня хочу коснуться  очень важной темы для любого из нас. С кем не случались такие неприятности, как отравление, высокая температура  или кишечная инфекция? Особенно подвержены таким бедам маленькие дети и старики. Они в силу своего физического здоровья труднее справляются с потерей жидкости. Потеря жидкости происходит очень быстро, в следствии чего сгущается и меняет

Сохрани молодость, питайся правильно!

Сегодняшний ритм жизни заставляет нас менять многие привычки, в том числе привычки питания.

Пища, которую мы обычно употребляем:

1. Соленая пища

Соль определенно добавляет вкус нашей традиционной еде, однако важно помнить, что соль также высушивает кожу. Некоторые виды соли содержат йод, который, по мнению дерматологов, вызывает появление акне. Покраснения, отеки и повышенная чувствительность кожи – результат чрезмерного употребления соли.

Польза пророщенной пшеницы

Зародыши пшеницы люди употребляют в пищу уже с давних времен. Уже тогда было известно, что ростки пшеницы обладают несколько иными свойствами чем само зерно. Дело в том, что когда начинается процесс прорастания изменяется баланс питательных веществ внутри самого зерна. В сухих зернах в подавляющем большинстве присутствуют углеводы, то в пророщенной пшеница резко увеличивается количество 

растительного белка.

В чём польза

1---В зернах большое количество белка, который в нашем организме тратится на строительство клеток.

2---Т.к. оболочка зерен не удалена, то ростки являются источником

Что такое Глутамат Натрия?

Пора задуматься о правильном питании!!!