Время для себя

Привет, дорогая!

Так уж получилось, что мы родились девочками.. Природа возложила на нас большой груз ответственности. Как в этом круговороте ежедневных обязанностей умудряться успевать ухаживать за собой? Время идёт очень быстро. Наверняка тебе попадались советы о том, что всё надо планировать.И это отличная идея. Пора бы ,наконец, купить себе блокнотик или завести электронный дневник.А что нам, собственно, нужно для себя?Подойди к зеркалу. Как тебе эта особа в нём?Ничего нового я не сообщу. 

С краснотой глаз справиться поможет "Визин" и гимнастика для зрения.От синих кругов под нашими глазами  рекомендуют дополнительное время для сна и специальные кремы.. Если белки глаз вдруг стали жёлтыми, проверь печень. Если веки отёчны- почки.

Не хмурься.Не морщись.Не сутулься. УЛЫБНИСЬ.

Кожа. Как она? Грустная? Для эластичности кожи (а впрочем и для огромной пользы всему организму) необходимо выпивать 2 литра не газированной питьевой воды в день. Я ,например, столько пока осилить не могу, но есть к чему стремиться))

Неплохо бы взять себе за правило раз в неделю использовать скраб , а после него маску на основе облепихового масла. Или просто выбрать один  вечер в неделю, когда не ждёшь гостей и завтра с утра не надо куда-то спешить. Можно просто после скраба протереть лицо облепиховым маслом. Попадая в микротрещинки после механического очищения,именно это масло вызывает активное восстановление (омоложение) кожи. Облепиховое масло доступно в любой аптеке. Единственный минус- придётся походить с оранжевым лицом и шеей пару часов)) 

 Так что, всё в твоих руках!